Judo Anfängerkurs

Mit Schulbeginn bietet der Judoclub Bregenz erneut einen Anfängerkurs an.
Durch pädagogisch geschulte Trainer werden die Kinder individuell in ihren motorischen Fähigkeiten wie Kraft, Schnelligkeit und Geschicklichkeit sowie in den Eigenschaften Disziplin, Konzentration, Selbstvertrauen und Rücksichtnahme gefordert und gefördert.
Im Gegensatz zu vielen anderen Kampfsportarten verzichtet Judo bewusst auf harte Schläge und Tritte und auf alle schmerzhaften und gefährlichen Bewegungsabläufe.
Judo umfasst eine Vielzahl sportlicher Elemente, bei welchen durch Nachgeben und Anpassen (JU = sanft, nachgiebig) der Erfolg angestrebt wird. Durch integriertes Beobachten und Vergleichen wird so das Gesamtpaket zu einer persönlichkeitsentwickelnden Lehre (DO = Lehre, Weg).

Mit Spiel und Spaß die Grundprinzipien des Judos zu erlernen stehen im Vordergrund jeder Trainingseinheit!

Der Judoclub Bregenz bietet folgende kostenlose Schnupper- Trainings an:
Wann: jeweils Dienstag:
11.10. 2011 17:30 - 18:30
Wo: Bregenz, VS Schendlingen, hinterer Eingang
Kontakt: Anna Donner 06644195721
Mitzubringen: lockere Sportbekleidung ohne Knöpfe und Reißverschlüsse

Pilates- Gruppe für Fortgeschrittene

Wann: jeweils Dienstag
Zeit: 20.00 bis 21. 00 Uhr
Wo: VS Schendlingen, hinterer Eingang
Mitzubringen: leichte Trainingsbekleidung und Handtuch
Kontakt: Birgit Gruber, 0650 / 9121157, gruber.birgit@aon.at